Confiné et à court d'idées

Après plus d’un mois de confinement, vous vous lassez des apéros skype, des jeux de société et des réseaux sociaux ? Voici d’autres idées d’activités que vous pouvez mettre en place chez vous lors de ces dernières semaines de confinement.

Apprendre une nouvelle langue

Vous avez toujours rêvé d’apprendre une langue étrangère sans vraiment y consacrer le temps nécessaire ? Aujourd’hui, c’est l’occasion de le faire ! L’application Duolingo propose des cours pour tous les niveaux dans de nombreuses langues, et c’est gratuit. Pour ceux qui souhaitent aller plus loin et profiter de cours plus intensifs, Assimil sera votre meilleur ami. C’est une méthode payante (le prix varie selon la langue choisie) mais plus complète : cahiers d’exercice, pratique orale, perfectionnement… Si vous pratiquez quotidiennement entre 15 minutes et 1 heure, vous noterez des progrès très rapidement.

Développer une nouvelle compétence sur Skill Share

Si vous êtes créatif et que vous voulez apprendre de nouvelles choses, Skill Share est fait pour vous. Design, lifestyle, dessin, photographie : cette plateforme propose des cours complets et ludiques. Vous pouvez souscrire à l’abonnement gratuit de 2 mois (et le résilier avant la date de paiement si vous n’êtes pas convaincus). Débutant ou confirmé, vous trouverez votre bonheur sur Skill Share grâce à ses cours dynamiques et dispensés par les professionnels les plus reconnus de leur milieu.

Apprendre à jouer d’un instrument

Votre guitare prend la poussière depuis des années dans le garage ? Sur Youtube, de nombreuses chaînes existent pour apprendre facilement et rapidement vos morceaux préférés. MrGalagomusic propose des cours pour tous niveaux et revisite les classiques incontournables en tout genre. Et ce n’est qu’un exemple parmi tant d’autres, vous pouvez trouver des passionnés partageant leur savoir musical pour n’importe quel instrument.

Tester de nouvelles recettes

De nombreux chefs profitent du confinement pour partager de nouvelles recettes. C’est le cas par exemple de Bruno Verjus (@bruno_verjus). Il se filme 5 minutes tous les jours afin de nous livrer une recette de sa composition. Pour les plus gourmands, Tasty (sur Facebook) propose des centaines de recettes plus ou moins healthy selon votre alimentation habituelle, mais vous trouverez sans encombre de quoi ravir les papilles des enfants et des adultes !

Faire ses propres produits

Nous avons maintenant le temps de faire nos propres produits ménagers ou cosmétiques à partir de choses très simples trouvées dans notre cuisine : huiles essentielles, citron, vinaigre, avocat… Des sites tels que Joli’Essence proposent des recettes simples, naturelles, ciblées et efficaces. Vous pouvez également visiter les nombreux blogs dédiés au naturel, comme celui de Madame Decore afin de réaliser vous-même les produits que vous utilisez au quotidien.

Faire du sport autrement

Le manque de motivation à faire du sport provient souvent de la difficulté à trouver un programme ciblé et adapté à notre niveau exact. Avec des applications telles que Nike Training Club, vous trouverez des exercices très courts ou plus longs (entre 5 minutes et 1 heure ou plus). De plus, les mouvements sont montrés et expliqués, donc plus d’excuses pour ne pas faire de sport. Le petit plus de l’application est que vous pouvez trouver des exercices très dynamiques et physiques, ou simplement apprécier une courte session de pilates.

Visiter virtuellement les musées du monde

Pour les passionnés d’art, plus de 500 musées permettent aujourd’hui de visiter leurs galeries depuis le confort de votre domicile. Le Musée des Beaux-Arts propose par exemple des visites virtuelles de ses collections. De même, le National Gallery à Londres, le Musée du Louvre et le Musée d’Histoire Naturelle de Washington vous donnent l’opportunité de découvrir leurs expositions.

Des jeux d’énigme en ligne

Chez Bruce, tous les soirs, nous jouons sur la plateforme de messagerie instantanée Slack. Le principe est simple : chacun choisit un personnage fictif ou réel et s’inscrit sous ce nom. Tous les soirs, notre CEO Adrien Moreira ici maître du jeu, pose 10 questions de culture générale toutes catégories confondues. Ces questions permettent d’obtenir des points afin d’être protégé et d’avoir des indices sur les autres. Tout au long du jeu, il faut également essayer de deviner quelle personne se cache derrière chaque personnage, et nous avons droit à 1 tentative si nous pensons avoir les réponses. Enfin, chaque personne doit classer les participants selon l’ordre de préférence. Le moins populaire est ensuite éliminé chaque jour. L’avantage de ce format est que vous pouvez le mettre en place sur n’importe quelle plateforme similaire avec vos amis ou votre famille.

Appeler ses proches

Il est fréquent de nous rappeler au cours de la journée que nous devons prendre des nouvelles d’un de nos proches. Mais souvent, à la sortie du travail, nous voulons prendre du temps pour nous et nous repoussons à plus tard. Vous êtes maintenant assez disponible pour les appeler et vos grands-parents attendent sûrement impatiemment votre coup de fil pour égayer un peu leur journée. Voyez plutôt cette période de crise comme un vecteur de rassemblement et une occasion de tisser ou resserrer des liens avec les personnes les plus importantes pour vous.

Lire tout en se relaxant

Cet enfermement peut être perçu comme une période d’introspection, afin de s’améliorer constamment. Mais souvent, nous n’avons pas envie de lire des ouvrages longs et difficiles qui perdent rapidement notre intérêt au bout de quelques pages. Il existe de nombreux livres de développement personnel, mais Les quatre accords toltèques de Miguel Ruiz ont l’avantage d’être courts et simples à lire. Vous pouvez donc dès à présent associer lecture, plaisir et relaxation !

Prendre le temps de ne rien faire

Il est rare qu’il nous soit permis de ne rien faire. Avoir des minutes de réflexion sur nous-même, les évènements que nous vivons et notre vie en général est très sain, et nous prenons rarement le temps d’apprécier notre propre compagnie. Profitons donc de ces dernières semaines pour se relaxer et être en parfait accord avec nous-même.

L’approche du déconfinement provoque l’excitation et l’enthousiasme de beaucoup. Mais d’autres puisent dans leurs dernières réserves et la fin du confinement leur paraît presque insoutenable. Afin d’éviter cela, il est important de garder notre esprit occupé et de varier les activités afin de ne pas se lasser. Alterner entre se relaxer et faire certaines des activités ci-dessus vous assurera de ne pas tourner en rond, et peut-être même d’apprécier la fin de votre confinement !